Mikrouszkodzenia mózgu a koordynacja ruchowa

Mikrouszkodzenia mózgu odnoszą się do małych uszkodzeń lub zaburzeń funkcji mózgu, które mogą wystąpić na skutek różnych przyczyn, takich jak urazy głowy, choroby, niedotlenienie lub inne czynniki. Koordynacja ruchowa jest zdolnością mózgu do skoordynowania sterowania i kontrolowania ruchów ciała. Mózg jest odpowiedzialny za koordynowanie różnych aspektów koordynacji ruchowej, takich jak precyzja, równowaga, tempo i płynność ruchów. Obszary mózgu, które odgrywają kluczową rolę w kontroli ruchów, to przede wszystkim kora ruchowa, móżdżek i układ piramidowy. Mikrouszkodzenia mózgu mogą wpływać na koordynację ruchową w różny sposób, w zależności od obszaru mózgu, który jest dotknięty. Na przykład, uszkodzenia w obszarze kory ruchowej może prowadzić do trudności w precyzji i kontroli ruchów, podczas gdy uszkodzenia w móżdżku mogą wpływać na równowagę i koordynację ogólną. Objawy mikrouszkodzeń mózgu i ich wpływ na koordynację ruchową mogą być różne w zależności od indywidualnej sytuacji. Mogą to obejmować trudności w wykonaniu precyzyjnych ruchów palców, zaburzenia równowagi, niezdarność ruchowa, trudności w utrzymaniu stabilności postawy ciała lub utrudnienia w zachowaniu płynności i precyzji ruchów.

W przypadku jakichkolwiek podejrzeń dotyczących mikrouszkodzeń mózgu ich wpływu na koordynację ruchową, ważne jest skonsultowanie się z lekarzem w Naszym Centrum Medycznym OSASUNA. Profesjonalna ocena i diagnostyka mogą pomóc zidentyfikować ewentualne problemy oraz zaproponować odpowiednie metody leczenia, rehabilitacji lub terapii, które mogą pomóc poprawić koordynację ruchową i jakość życia.

Choroby przewlekłe to te, które trwają przez dłuższy okres czasu lub są powtarzające się, zazwyczaj dłużej niż trzy miesiące. Są to schorzenia, które nie mają łatwego rozwiązania i wymagają długotrwałej opieki, zarówno w zakresie leczenia jak i samoopieki.

Do chorób przewlekłych możemy zaliczyć:

1. Cukrzyca- jest to choroba metaboliczna charakteryzująca się nieprawidłowym metabolizmem glukozy, co prowadzi do podwyższonego poziomu cukru we krwi. Cukrzyca wymaga codziennej kontroli poziomu cukru we krwi, regularnego stosowania lekówa. lub insuliny oraz modyfikacji stylu życia.
2. Nadciśnienie tętnicze – jest to stan, w którym ciśnienie krwi w tętnicach jest utrzymywane na podwyższonym poziomie. Nadciśnienie tętnicze może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak choroby serca, udar mózgu i niewydolność nerek. Wymaga regularnego monitorowania ciśnienia krwi i przyjmowania leków przeciw nadciśnieniowych.
3. Choroby serca- w tej kategorii znajdują się różne choroby serca, takie jak choroba niedokrwienna serca, niewydolność serca, zaburzenia rytmu serca. Wymagają one kompleksowego leczenia, monitorowania stanu serca, diety, regularnej aktywności fizycznej i przyjmowania leków.
4. Astma- choroba zapalna dróg oddechowych, która prowadzi do zawężenia oskrzeli i trudności w oddychaniu. Astma może być kontrolowana za pomocą leków przeciwzapalnych i leków rozszerzających oskrzela, ale jest to choroba przewlekła, która wymaga stałej opieki.
5. Choroba Parkinsona- jest to choroba która powoduje zaburzenia ruchowe, takie jak drżenie, sztywność mięśni, utrudnienia w chodzeniu itp. Choroba Parkinsona jest nieuleczalna, ale objawy można łagodzić za pomocą leków i terapii rehabilitacyjnej.

To tylko kilka przykładów chorób przewlekłych. Istnieje wiele innych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów, choroba Croha, depresja, niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy, schizofrenia i wiele innych. Wszystkie te schorzenia wymagają długoterminowej opieki medycznej oraz zarządzania aby kontrolować objawy i poprawić jakość życia pacjenta. Ważne jest regularne kontaktowanie się z lekarzem i przestrzeganie zaleceń dotyczących leczenia.

Aktywność fizyczna odnosi się do wszystkich form aktywności, które angażują ciało i powodują ruch fizyczny. Może to obejmować zarówno codzienne aktywności, takie jak chodzenie czy wykonywanie obowiązków domowych, jak i strukturalne ćwiczenia o większym natężeniu, takie jak bieganie, pływanie, trening siłowy czy joga.

Czy wiesz, że praktykowanie regularnej aktywności fizycznej jest ważne dla ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia? Ma wiele korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu. Oto korzyści wynikających z aktywności fizycznej:

• wzmacnia serce i płuca;
• zwiększa wydolność organizmu oraz poprawia ogólną wytrzymałość fizyczną;
• Redukuje stres, poprawia samopoczucie i zmniejsza objawy depresji i lęku. Wydzielanie endorfin podczas aktywności fizycznej może przyczynić się do poprawy nastroju;
• Buduje masę mięśniową i wzmacnia kości, co może przeciwdziałać osteoporozie i zmniejszać ryzyko złamań;
• Pomaga w utrzymaniu lub redukcji wagi ciała poprzez spalanie kalorii;
• Polepszenie jakości snu oraz łagodzenie problemów ze snem, takich jak bezsenność;
• Zwiększenie poziomu energii i poprawić ogólną wydolność fizyczną;
• Regularna aktywność fizyczna może obniżyć ciśnienie krwi, poprawić krążenie krwi oraz zmniejszyć ryzyko chorób serca udarów.

Pamiętaj! Przed  rozpoczęciem nowego programu treningowego zawsze warto skonsultować się z lekarzem w Naszym Centrum Medycznym OSASUNA, zwłaszcza jeśli masz jakieś istniejące problemy zdrowotne. Dostosuj swoją aktywność do swoich możliwości i stopniowo zwiększaj intensywność treningu, aby uniknąć kontuzji.

Z okazji Dnia Ojca,

Przyjmij najserdeczniejsze życzenia,

zamiarów i marzeń spełnienia,

w działaniu i w pracy- sukcesu.

Szczęście niech sprzyja Tobie stale.

Wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia

życzy Centrum Medyczne OSASUNA

Źródło: https://katalogmarzen.pl/pl/zyczenia-na-dzien-ojca

Masz kłopot z widzeniem ?

Oferujemy badanie najwyższej klasy sprzętem wraz z dokładnym doborem szkieł

POMIAR CIŚNIENIA ŚRÓDGAŁKOWEGO (w kierunku jaskry)

Zapraszamy na badanie w

 Naszym Centrum Medycznym OSASUNA

03 lipca 2023r.

Godz. 10.00-18.00

Zapisy w rejestracji

lub

 tel. 607 270 099

BADANIE WZROKU BEZPŁATNE !

Badanie od 15 roku życia .